Reference

Planeat není jenom revoluční nutriční aplikace, ale i přesvědčení velkého počtu odborníků, že společně dokážeme výrazně zlepšit dietetickou léčbu a stravovací.

Garanti
Lifestyle

doc. RNDr. Viktor
Bielik, PhD.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

sportovní fyziolog a vědec

Je vysokoškolským pedagógom na Fakulte telesnej výchovy a športu UK v Bratislave a odbornú prax vykonáva na klinike športovej medicíny Sportmed s.r.o. Je odborným konzultantom slovenských vrcholových športovcov v oblasti športovej výživy, diagnostiky trénovanosti a športového tréningu.

Bol kondičným trénerom automobilového pretekára, vicemajstra sveta FIA GT1 2012 Štefana Rosinu, osobným trénerom Andreja Čulého – juniorského vicemajstra sveta v orientačnej cyklistike a Petry Fašungovej– majsterky sveta v duatlone.

Je autorom knižných publikácii Neležme, bežme, Umenie behať a takmer dvoch stoviek vedeckých a odborných prác. Viaceré boli publikované v prestížnych indexovaných žurnáloch. V médiách sa podieľal na tvorbe bežeckého seriálu v Dobrom ráne TV JOJ, na projekte Hýbsa Slovensko v Teleráne TV Markíza.

Je nositeľom ocenenia Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu SR za dlhoročnú prácu so športovo talentovanou mládežou a Čestného uznania primátora hlavného mesta SR Bratislavy za výborné výsledky práce s mládežou.

“Jsem rád, že díky Planeat už nemusíme předstírat individuální přípravu jídelních lístků.”

Mgr. Zuzana
Pavelková Šafářová
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

nutriční expert České basketbalové a florbalové reprezentace

Zuzana je výživový poradce se zaměřením na sport a sportovce všech kategorií. Jejích rad využívají sportující rekreanti a nadšenci, sportovci výkonnostní a také sportovní profesionálové, včetně špičkových českých reprezentantů a olympioniků.

Spolupracovala či spolupracuje například s biatlonistkou Evou Puskarčíkovou, tenistkou Kateřinou Siniakovou či basketbalistou Martinem Peterkou. Pravidelná školení a poradenství v oblasti výživy poskytuje České florbalové unii a jako nutriční expert působí také u Českého basketbalového svazu. Jejích rad a doporučení využívalo či využívá řada předních sportovních klubů, mezi jinými například i A tým AC Sparty Praha.

Hodně se věnuje práci s mládeží, zejména v oblasti osvěty a výchovy budoucích špičkových sportovců. Pravidelně publikuje v odborných i lifestylových časopisech. Kromě oblasti sportu se podílela na přípravě scénářů populárního televizního pořadu Zdeňka Pohlreicha „Teď vaří šéf Light“ a na jeho knize Lehká kuchyně. Znalosti z praxe neustále doplňuje o nové trendy a vědecké poznatky. V březnu 2018 například navštívila jako přední expert na sportovní výživu z ČR mezinárodní konferenci o sportovní výživě v Madridu.

V minulosti hrávala závodně stolní tenis a vedla tenisové kurzy pro děti. V současnosti u ní mezi sporty vede plážový volejbal, jóga, tenis a běhání se psem, neboli canicross. Více na http://www.zuzanasafarova.cz/

“Planeat je výborným pomocníkem pro odborníky, kteří sestavují stravovací plány. Je skvělý pro dietology, výživové poradce, ale i sportovní trenéry. Umožňuje typizované stravovací plány přizpůsobovat individuálně a na míru klientům. Samozřejmostí je i tvorba a uchovávání vlastních jídelníčků, jež lze opakovaně používat a oceňuji také část aplikace umožňující analýzu stravovacích návyků.”

doc. Mgr. Milan
Sedliak, PhD.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

vědecký pracovník

Pracuje ako vedecký pracovník na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave. Doktorandské štúdium ukončil na Katedre biológie pohybovej aktivity Univerzity v Jyväskylä, Fínsko.

Špecializuje sa na akútne a dlhodobé nervovo-svalové, hormonálne a molekulárne adaptačné zmeny v svale vyvolané fyzickým zaťažením a/alebo doplnkami stravy. Dr. Sedliak spoluzaložil Centrum starnutia a civilizačných ochorení, ktoré zastrešuje vedecké projekty skúmajúce preventívny a liečebný vplyv cielenej pohybovej aktivity na rôzne ochorenia.

V roku 2014 mu bol Slovenskou akadémiou vied priznaný vedecký kvalifikačný stupeň IIa. Spolupracuje s viacerými vrcholovými športovcami ako poradca pre výživu a doplnky stravy, napr. s Martinom Kližanom, Andrejom Meszárošom, Martinom Marinčinom, Liborom Hudáčkom a inými. Pravidelne prednáša o problematike výživy, význame doplnkov stravy a rizikách dopingu v športe pre rôzne športové zväzy a asociácie.

“Pokud má být výživové poradenství kvalitní a vědecky podložené, musíme znát výchozí stav klienta. Program Planeat obsahuje možnost podrobné analýzy stravování.”

Ing. Hana
Střítecká, Ph.D.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

nutriční terapeut, chemický technológ

Po studiu na VŠ Chemicko-technologické v Pardubicích se odklonila od původního studia a začala se díky zaměření svého tehdejšího vedoucího dovzdělávat v oblasti fyziologie, výživy člověka a procesní hygieny potravin.

Ve své praxi se snaží zvyšovat povědomí běžné populace o problémech spojených s obezitou, nebo jak se orientovat v nabídce potravin tak, aby si člověk zvolil tu nejkvalitnější a nejzdravější.

  • 2015-dosud: Odborný asistent na Fakultě vojenského zdravotnictví Univerzity Obrany, katedry vojenského vnitřního lékařství a vojenské hygieny, skupiny vojenské hygieny. 2014-dosud: Ředitelka a odborná garantka občanského sdružení FÉR potravina, z.s..
  • 2006-dosud: Koordinátor klinických studií v Centru pro poruchy výživy.
  • 2004-2014: Odborný asistent na Fakultě vojenského zdravotnictví Univerzity Obrany, katedry vojenské hygieny, skupiny hygieny výživy.
  • 2002-2004: Asistent na Vojenské lékařské akademii JEP, katedry vojenské hygieny, skupiny hygieny výživy.
  • 1999-2001: Interní PSG student s povinností výuky na katedře anorganické technologie, Univerzita Pardubice, Fakulta chemicko-technologická.
  • 2010-dosud: Člen zkušební komise státní rigorózní zkoušky z hygieny a preventivního lékařství a sociálního lékařství LFHK UK.
  • 2014-dosud: Člen zkušební komise státní rigorózní zkoušky vojenská hygiena a epidemiologie FZV UO.
  • 2011-dosud: Externí učitel oboru Zubní lékařství, předmět Epidemiologie, Lékařská fakulta, Univerzita Palackého.
  • 2010-dosud: Externí učitel oboru Zdravotnická bioanalytika, předmět Analýza potravin, Farmaceutická fakulta Univerzity Karlovy, Hradec Králové.
  • 2009-dosud: Externí učitel oboru Nutriční terapeut, předmět Výživa různých skupin obyvatelska, Jihočeská univerzita, Zdravotně sociální fakulta.
RNDr. Barbara
Sviežená, PhD.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

genetik, výživový poradce, lektor

Absolventka katedry genetiky na Prírodovedeckej fakulte UK. Počas postgraduálneho štúdia sa venovala problematike vplyvu karcinogénov a mutagénov na organizmus. Pôsobila ako vysokoškolský pedagóg a vedecký asistent, ďalších sedem rokov ako znalec v oblasti genetickej analýzy.

Počas svojej praxe bola spolurealizátorom niekoľkých vedecko-výskumných projektov, za jeden z posledných získala ako spoluautorka odbornej publikácie ocenenie Ig Nobel Prize. Je spoluzakladateľkou Inštitútu zdravého života Welko zameraného na organizáciu edukačných aktivít v oblasti výživy.

Pôsobí ako odborný garant a vedúca lektorka kurzov Poradca pre výživu, a autorsky a lektorsky sa spolupodieľa na ďalších aktivitách Inštitútu. Špecializuje sa na vplyv výživy na zdravie, metodiku spracovania nutričných plánov, výživu detí, tehotných a kojacich žien.

Pôsobí ako nutričný terapeut v Kontaktnom centre Anabell Bratislava – pre poruchy príjmu potravy, v spolupráci s Klinikou detskej psychiatrie LF UK a DFNsP. Odborne zastrešuje nutričné odporúčania v EEG Biofeedback inštitúte. Spolu s českými partnermi sa podieľa na koordinácii projektu Pestrá strava.sk Je hlavnou lektorkou a konzultantkou spoločnosti Planeat.

“Přiznám se, že bez Planeat-u bych se už nemohla věnovat důkladně nutričnímu poradenství. Připravit personalizovaný jídelníček na míru specifickému klientovi zabralo s původními softwary hodiny času a ladění, až matematické práce. Práce s a aplikací je spíše příjemná hra, na kterou se těším. “

Mgr. Maroš
Molnár
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

kondiční trenér

Slovenský profesionálny kondičný tréner a bývalý atlét. V súčasnosti je hlavným kondičným trénerom medzinárodnej tenisovej akadémie EMPIRE Tennis Academy v Trnave.

Podľa názorov športovcov je Maroš Molnár prísny kondičný tréner, ktorý trvá na dodržiavaní disciplíny a pravidiel v tréningoch. Spolupracuje aj so slovenskými tenistami Miloslavom Mečířom ml., Jozefom Kovalíkom, hokejistami HC Slovan Bratislava Martinom Štajnochom, Martinom Bakošom a Michalom Sersenom, hokejistom Lady Togliatti Petrom Podhradským, futbalistom Igorom Žofčákom i bratmi a basketbalistami Radoslavom Rančíkom a Martinom Rančíkom.

V minulosti kondične pripravoval tenistov Danielu Hantuchovú, Vladimíra Pláteníka, Ľudmilu Cervanovú, Kamila Čapkoviča, Dominiku Cibulkovú, Naďu Petrovovú, Yaninu Wickmayerovú, Kseniu Pervakovú, Polonu Hercogovú, Janette Husárovú, Iva Kleca, Janu Čepelovú, šprintérku Luciu Ivanovú, hokejistov Miroslava Šatana, Ľubomíra Višnovského, futbalistu Filipa Šeba, snoubordistku Janu Šeďovú a windsurfistu Patrika Polláka.

V rokoch 2006 až 2009 viedol po kondičnej stránke slovenskú tenistku Dominiku Cibulkovú, ktorá sa vtedy prebojovala do semifinále grandslamového Roland Garros 2009. V rebríčku WTA bola Dominika Cibulková 6. júla 2009 na 12. mieste.

“Konečně se objevila jedna z nejlepších aplikaci s jakým jsem mohl pracovat. Velmi mi pomáhá při vytváření dietologických plánů pro sportovce, i pro další moje klienty.”

Garanti
Medical

Mgr. Dana
Hrnčířová, Ph.D.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

nutriční terapeut, odborný asistent na 3. lékařské fakultě UK

Nutriční terapeutka. Magisterské studium absolvovala na lékařské fakultě Masarykovy Univerzity v Brně (1997-2002). Doktorské studium úspěšně ukončila na 3. lékařská fakultě Univerzity Karlovy v roce 2010.

Od roku 2004 pracuje na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy, nejprve jako vědecko-výzkumný pracovník, od r. 2013 na pozici odborné asistentky.

Byla hlavní řešitelkou a spoluřešitelkou několika výzkumných projektů (IGA, TAČR) zabývajících se zejména výživovým stavem minoritních skupin populace. Od r. 2016 vede nutriční poradnu na soukromé alergologické klinice Immuno-Flow, kde se věnuje především pacientům s multiproteinovými potravinovými alergiemi.

Pravidelně publikuje v českých i zahraničních odborných časopisech, aktivně se účastní odborných konferencí, tvoří vzdělávací materiály a přednáší nutriční problematiku studentům vysokých škol, pedagogům, zdravotníkům i široké veřejnosti.

MUDr. Viera
Kissová, PhD., MPH
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

lékař a vědec

Absolventka LF UK Bratislava. Špecializácia z Vnútorného lekárstva a Diabetológie, porúch látkovej premeny a výživy. Doktorandské štúdium absolvovala na 1. Internej klinike LF UK v Bratislave. Aktuálne pôsobí ako prednosta Internej kliniky Fakultnej nemocnice v Nitre.

Vykonáva funkciu Krajského odborníka MZ pre Vnútorné choroby a Diabetológiu. Je vedeckou sekretárkou Obezitologickej sekcie Diabetologickej spoločnosti pri Slovenskej lekárskej spoločnosti. Absolvovala odborné pobyty v zahraničí v rámci Európskej spoločnosti klinickej výživy v Maastrichte, Varšave a Hradci Králové na Metabolickej klinike u prof. Zadáka.

Odborné zameranie má špeciálne na liečbu porúch výživy u obezity i malnutrície. Na tomto poli je autorkou cca 30 vedeckých prác v domácich i zahraničných karentovaných časopisoch, početných vedeckých príspevkov na odborných konferenciách. Publikovala odborné kapitoly v monografiách Diabetes mellitus a vybrané metabolické ochorenia, Interná medicína a Klinická obezitológia, ktorá získala cenu Literárneho Fondu za vedeckú a odbornú literatúru za rok 2013.

“V medikamentózní léčby diabetu se razí tendece tzv. personalizované léčby, kdy se léčba perorálními antidiabetiky, inzulínem, či jinými přípravky přizpůsobuje konkrétnímu klinickému stavu pacienta. Samozřejmě takto upravenému léčebnému režimu třeba přizpůsobit i dietní diabetickou intervenci, což obnáší možnost flexibilní korekce počtu denních jídel, obsahu sacharidových jednotek, či samotného procentního obsahu sacharidové nálože v konkrétní porci jídla. Toto vše umožňují tyto nové šablony diabetických diet v aplikaci Planeat.

doc. MUDr. Peter
Minárik, PhD., MSc.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

gastroenterológ

Lekár s ukončeným štúdiom Lekárskej fakulty UK v Bratislave (1982), so špecializačnou atestáciou z internej medicíny (1986), geriatrie (1989) a gastroenterológie (1993), s ukončeným doktoransdkým štúdiom (2013) a predovšetkým s dlhoročnou praxou v klinickom odbore gastroenterológia. Niekoľko rokov pracoval v oblasti farmaceutického marketingu.

V súčasnosti pracuje ako gastroenterológ v Onkologickom ústave sv. Alžbety v Bratislave a ako vysokoškolský učiteľ na Vysokej škole zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety, odbor hygiena výživy. Okrem klinickej práce posledné roky bližšie študuje problematiku obezity, výživy a zdravého životného štýlu vo vzťahu k civilizačným chorobám so špeciálnym zameraním na prevenciu zhubných nádorov.

Venuje sa individuálnemu poradenstvu, ako aj propagácii zdravej výživy pre odbornú aj širokú verejnosť. Dlhé roky pôsobil aj v oblasti klinického skúšania liekov ako medicínsky monitor.

Autor osvetových kníh z oblasti výživy ako prevencie rakoviny, určených pre širokú verejnosť: Vademecum zdravej výživy (2011), Rakovina a výživa: mýty a fakty (2013) a Rakovina a výživa: mýty a fakty 2 + recepty (2014) – v ktorých dáva odpovede na základnú otázku: akým spôsobom môže taký jednoduchý krok, akým je správna úprava stravy, pomôcť zlepšiť zdravie a zvýšiť kvalitu ľudského života. Druhé dva tituly napísal v spoluautorstve so svojou manželkou, PharmDr. Danielou Minárikovou, PhD.

MUDr. Adela
Penesová, PhD.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

lékař a vědec

Študovala na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského. V roku 2006 obhájila PhD prácu v obore Normálna a patologická fyziológia na tému: „ Pracuje v Biomedicínskom centre SAV, venuje sa výskumu obezity, diabetu, hypertenzie, SM.

Pracovala 2,5 roka v „National Institute of Health (NIH) v sekcii pre výskum obezity a diabetu (Grant John E. Fogarty, Obesity and Diabetes Clinical Research Section, PECRB/NIDDK/, PHOENIX, AZ, USA). Okrem toho pracovala v Allgemine Krankenhaus v Tulne (Rakúsko). Je členkou odborných lekárskych a vedeckých spoločností napr. European Association of Preventive Cardiology (EAPC), pracovnej skupiny pre alkoholové a nealkoholové stukovatenie pečene a s tým spojených ochorení (ALD a NAFLD) Slovenskej hepatologickej spoločnosti). Učí na Lekárskej fakulte SZU v Bratislave patologickú fyziológiu. Okrem toho pracuje na internom oddelení v Univerzitnej nemocnici v Bratislave.

Je autorkou alebo spoluautorkou viac ako 53 vedeckých publikácií. T.č je zodpovedným riešiteľom 3 projektov so zameraním na metabolické poruchy u pacientov s hypertenziou, reumatoidnou artritídou a sklerózou multiplex (7 FP EU- ERA Net NEURON II; 2015-2018, VEGA 2/0161, APVV 15-0228). V súčasnosti koordinuje randomizovanú intervenčnú klinickú štúdiu „VPLYV DIETOTERAPIE A FYZICKEJ AKTIVITY NA KARDIOMETABOLICKÉ RIZIKOVÉ FAKTORY“ (NCT02325804), ktorá je zamerané na redukciu tukovej hmoty a zlepšenie kardiometabolických rizikových faktorov. Venuje sa výžive, kardiometabolickým rizikovým faktorom pri nadváhe a obezite.

“Nutriční plán Planeat obsahuje edukační grafy o množství makronutrientů, o sacharidových jednotkách, dokonce i o množství cholesterolu. Součástí plánu je i nákupní seznam potravin a recepty jak si jídlo připravit. Velké množství variant všech jídel (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře – podle potřeby subjektu) umožňuje dobrou adherenci k stravovacímu plánu.

Nutriční plán umí být nastavován podle onemocnění pacienta (např. Cukrovka, vysoká hladina kyseliny močové, apod.), Dále podle přítomnosti potravinové alergie, intolerancí, chuťových preferencí, či možnosti inkorporace dražších či levnějších potravin. “

doc. MUDr. Mária
Belovičová, PhD. mim., prof.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

lékař, pedagog

Lekársku fakultu Univerzity Komenského v Bratislave som ukončila v roku 1999. Od roku 1999-2010 som pracovala v Bratislave ako lekár a odborný asistent na Slovenskej zdravotníckej univerzite. Titul PhD som obhájila v roku 2004 s prácou „Vybrané metódy v diagnostike srdcového zlyhania “ (funkčné vyšetrenie pľúc a stanovenie BNP)“. V roku 2010 som získala titul docent v odbore verejné zdravotníctvo. Témou mojej habilitačnej práce boli „Chronické vírusové hepatitídy ako problém verejného zdravotníctva”.

Od roku 2010 pôsobím ako odborný garant polikliniky Remedium s.r.o.v Bardejovských Kúpeľoch a učím na VŠZaSP sv. Alžbety na jej pracoviskách v Prešove a Michalovciach. Absolvovala som niekoľko zahraničných študijných pobytov (Rakúsko, Nemecko, Rusko). V Bardejovských Kúpeľoch som vytvorila pracovisko na nefarmakologickú liečbu obezity u dospelých, ambulanciu na neinvazívnu diagnostiku chorôb pečene (použitie ultrasonografie dutiny brušnej, tranzientnej elastografie, polyhepatografie).

Medzi moje profesionálne záujmy patria: interná medicína, choroby pečene, obezitológia, verejné zdravotníctvo, problematika výživy vo vzťahu k chorobám pečene. Som prezidentkou Slovenskej spoločnosti praktickej obezitológie. Organizovala som 4 interdisciplinárne konferencie s medzinárodnou účasťou ohľadne problematiky obezity, doteraz som odprednášala 213 prednášok na domácich a zahraničných vedeckých odborných podujatiach.

“Velmi oceňuji, že v aplikaci Planeat mohu vyloučit u pacientů z jídelníčku potraviny, na které jsou alergičtí.

Jídelníček mohu nastavit na mírně nebo výraznější hubnutí u konkrétního pacienta, ale také pomoci při zvýšení hmotnosti u pacientů s podvýživou.

Pokud chceme pacientovi poskytnout více (pozornosti, času), je Planeat určitě ta správná cesta! Je jednoduché říci pacientovi, aby zhubl a aby dietní stravoval, ale když mu přitom nepomůžeme, neudělali jsme pro pacienta téměř nic. “

Doc. MUDr. Štefan
Korec, PhD.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

onkológ

V rokoch 1972 – 1978 pracoval ako sekundárny lekár na internom (chemoteraputickom) oddelení Onkologického ústavu na Slovensku. Následne absolvoval štúdijný pobyt v NCI (National Cancer Institute) v Bethesde, na oddelení imunológie nádorov.

Od rokou 1981 do roku 1984 sa venoval špecializácii Klinická onkológia na George Town University, Washington, DC, kde sa stal následne odborným asistentom. V rokoch 1989 – 1990 pracoval ako klinický onkológ v Community Cancer Center Coldwater, Michigane.

Od roku 1990 až do roku 2001 bol s niekoľkými prestávkami riaditeľom Národného onkologického ústavu v Bratislave. V rokoch 1992 – 1995 vykonával funkciu vedúceho katedry klinickej onkológie ILF v Bratislave.

Momentálne pracuje ako riaditeľ onkológie v Gerald Champion Regional Medical Center, Alamogordo, Nové Mexiko.

Uživatelé
o aplikaci

MUDr. Boris
Bajer
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

lékař a odborník na výživu

“Aplikace Planeat nám pomohla v rámci studie nastavit optimální energetickou hodnotu rámcového jídelníčku velmi přesně. Jídelníček byl díky rozsáhlému výběru jídel velmi dobře použitelný v reálném životě a usnadnil probantům pochopit správné složení jídel, optimální porce z hlediska gramáže a stejně správný poměr makronutrientů. “

Ivana
Kachútová, MSc.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

nutritional scientist

“Aplikace Planeat mi výrazně pomáhá a usnadňuje každodenní práci při analýze stravování mých klientů, ale i při sestavování jídelních plánů.

Používám ji i při zjišťování deficitů ve stravě, resp. při celkové nutriční anamnéze a analýze výživového záznamu, kde díky Planeat vidím stravu klienta “pod lupou” a zjistím jak na tom je s přijímáním jednotlivých živin = bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů, minerálů a stopových prvků. “

Mgr. Soňa
Vizváryová
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

výživový poradce

Software, který jsem používala předtím mě stál hodně času, který jsem potom nemohla věnovat klientovi. S Planeat se pracuje efektivněji a klient získává stravovací plán zpracován na vysoce odborné úrovni. Vřele ho doporučuji všem.

Šetří čas při samotných propočtech makroživin pro jednotlivé recepty. Škála receptů je opravdu velká, je tam možnost je přizpůsobit pro jakékoliv potřeby klienta.

Výstupy z Planeat jsou skutečně na vysoké úrovni, kromě samotných receptů, poskytují klientovi informace potřebné pro pochopení základů zdravého stravování, které nám přináší benefity. Používám ho už od roku 2016 a jsem velmi spokojená!

Ing. Miroslav
Palík, PhD.
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

trenér a výživový poradce

“Umím rychle analyzovat co klient přijímá v potravě a na základě toho se rozhodnout, co potřebuje změnit. Následně vím klientovi rychle navrhnout možnosti korekce stravovacích návyků.

Aplikace Planeat je výjimečná i v tom, že se stále dynamicky vyvíjí na základě našich feedbacků. Neustále přidáváme nové potraviny do databáze. Upravuje se vzhled a funkcionalita programu na základě potřeb. Kolegům bych ho doporučil, ale i se zaškolením, aby věděli využít veškerý potenciál jaký tato aplikace nabízí. “

Klienti
o jídelníčku

Robo
Jakab
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

herec

“Jsem jako chodící reklama na jídelníček Planeat. Dostal jsem do rukou novou kuchařku, šitou přímo na mě. Jídla jsou jednoduché a velmi chutné. Zjistíte, že stačí málo a v jednoduchosti je krása. Najdete tam jednoduché recepty na normální jídla od segedínu, přes ryby, saláty či paprikáš, některé i na vepřovém sádle, což mě mile překvapilo.

Základ změny byl pro mě v množství tuku, na kterém jsem měl jídla připravovat, kvalita toho tuku a zejména, kombinace surovin.

Vůbec nemám pocit, že držím nějakou dietu, ve smyslu omezování se. Akorát si sleduji množství porcí jako takových.”

Michal
Grajciar
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

učinkující v relaci Extrémní Proměny

“Jídelníček mám velmi pestrý a mám velké množství možností. Recept na rychlou a zdravou večeři, když člověk po celém dni nic nestíhá a už se mu nic nechce chystat je u mě tento: bílý jogurt, tvaroh, ovoce (v receptu mám borůvky, ale obměňuji to podle sezónního ovoce, neboť čerstvé je vždy nejlepší ), vlašské ořechy a javorový sirup.

Musím se přiznat, že když jsem si ho poprvé dělal a viděl jsem to malé množství, tak jsem si řekl “vždyť po tomto budu hladový”. No po snědení jsem zjistil, že je to velmi syté. Takže vyzkoušejte a přeji dobrou chuť! “

Michaela
Múcková
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

učinkující v relaci Extrémní Proměny

“Naučila jsem se jíst pravidelně 5-krát do dne, plnohodnotné jídla, kde převládá  zelenina. Nepociťovala jsem pak vůbec hlad. “

Andrej
Martin
Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

tenista

“Dostal jsem jídelníček na míru, ale i množství informací o tom, co jíst před zápasy, kdy jíst, jak jíst, co jíst. Zda je dobré dát si více přílohy nebo více hlavního jídla nebo masa – takové ty praktické věci. “