Nové polévky
v Planeat jídelníčcích

Polévky jsou součástí skoro každé kuchyně v české domácnosti. Zeleninové nebo hovězí vývary většinou míváme k nedělnímu obědu a některé polévky jako zelňačka a guláš si dopřejeme jako celý oběd. Na večeři se rádi zahřejeme krémovou brokolicovou, batatovou nebo cizrnové-pórkovou polévkou. Všechny jmenované v Planeat už máme!

Rozhodli jsme se pro naše uživatele pravidelně obohacovat naši databázi novými zajímavými recepty, nejen z tradiční české kuchyně, ale i něčím extravagantnějším, delikátním a zároveň s lehce dostupnými ingrediencemi a jednoduchou přípravou.

Přidali jsme polévky, které se hodí nejen k obědu, ale i na svačinu, svačina a večeři.

$
Brynzová polévka s bramborami
$
Houbovo-bramborová polévka
$
Avokádová polévka
$
Čočková polévka s kokosovým mlékem
$
Hrachová polévka s bulgurem

Všechny je můžete na závěr rozmixovat. Krémové chutnají skvěle i studené.

Polievky boli pridané do šablón:
$
Univerzální stravovací režim
$
Max 5 ingrediencí
$
Snížený příjem sacharidů odpoledne
$
Semi-vegetariánský stravovací režim
$
Vegetariánský stravovací režim
Přejeme vám dobrou chuť!

FAQ sekce: často se nás ptáte

u

Proč mi aplikace nenabízí ve vygenerovaných jídlech na oběd vždy i polévky?

Polévky jsou zařazeny na oběd při “menu variantách” vždy. Při ne-menu variantách platí, že pokud je generován plán s nastaveným celodenním energetickým příjmem pod jistou energetickou hodnotu (například 5 460 kJ – 1 300 kcal), je možné že se polévka jako součást chodu neobjeví.

Pokud oběd představuje 30 – 35% energetického příjmu, pak by došlo při nižším energetickém nastavení a při standardní porci polévky (330 ml) k výraznému snížení porce hlavního jídla a tedy ke snížení praktičnosti konzumace jídla v běžné denní situaci.

u

Jak zajistím variabilitu v polévkách?

Variabilitu ve výskytu polévek lze zajistit v rámci 3. kroku poloautomatické tvorby nutričního plánu tím, že přidáte další varianty daného jídla a samotnou polévku vyměníte za jinou ve výběru možností. Takto můžete k témuž druhému jídlu ve variantě přidat více možností polévek, přičemž porce druhého jídla přepočítá podle typu polévky.

V případě vyplnění chuťových preferencí aplikace preferuje primárně ty polévky, které obsahují oblíbenou potravinu.

Webinář:
Představení aplikace
a odborná diskuze

Obsah:
K
webináře pokrývají tak představení aplikace jako i pokročilá odborná témata
K
prostor na kladení otázek ohledně práce s aplikací
K
sdílení specifických případů u klientů a způsob jejich řešení
K
ptejte se na cokoliv, webináře vědou lektoři s dlouholetými zkušenostmi s aplikací a poradenstvím
Určeno pro:
K

vhodné pro aktivní uživatele Planeat, kteří si chtějí ujasnit některé funkce

K

vhodné i pro ty, kteří s Planeat ještě nemají zkušenost a chtějí se s aplikací seznámit

K

upozornění: webinář není v rozsahu školení

Organizační informace:
K

Rozsah: 1 hodina

K

Cena: webinář je bezplatný

K

Forma: online